Consejos Psicologia HOY

  Lo que su problema de memoria podría estar tratando de decirle De hecho, recordamos muy poco de nuestras vidas.  De hecho, si le preguntáramos a la gente qué hizo hora a hora, hace tres días, sería muy raro que respondiera.   Sin embargo, esto no sucede porque lo olvidemos.  Las personas hipnotizadas, por ejemplo, pueden acceder a recuerdos que estuvieron enterrados durante mucho tiempo y que parecía que nunca podrían ser recordados.   Los olvidos normales No recordar todas las cosas que sucedieron hace tres días, en sí mismo, no es algo que cause ningún inconveniente, pues este mecanismo de “olvido” es un proceso natural de nuestro cerebro, que almacena los eventos en un “archivo” más irrelevante.   De la misma manera que nuestro aparato atencional nos ayuda a no prestar atención a todos los estímulos que nos llegan para que podamos concentrarnos (sin sentir el peso del aire sobre nosotros, el movimiento de nuestros órganos internos o escuchar cualquier ...

  Ansiedad y la sensación de que todo saldrá mal El pensamiento ansioso nos lleva a imaginar el futuro de forma negativa y, a menudo, poco realista.  Cuando nos toma la ansiedad, se hace difícil pensar en un futuro compuesto por un escenario positivo, donde se alcancen metas y se experimente una sensación de pleno bienestar. Pero entonces,  ¿qué es la ansiedad  y por qué la sensación de que las cosas no van a salir bien?  Para entender, analicemos los elementos que componen la ansiedad. El miedo como emoción base Las emociones, positivas o negativas, están presentes en nuestro día a día y forman parte de nuestra vida.  Para entender la ansiedad, debemos comenzar por analizar la emoción subyacente presente en ella: ¡el  miedo  ! Aunque el miedo y la ansiedad son diferentes, ambos comparten las mismas reacciones físicas.  Mientras que el miedo consiste en un estado físico y emocional que impulsa al organismo a luchar o huir ante un peligro inmi...

  Trastornos psicosomáticos en la clínica psicoanalítica ¿Qué son los trastornos psicosomáticos? Las manifestaciones psicosomáticas comprenden enfermedades relacionadas con una falla en los procesos psíquicos, que pueden resultar en una enfermedad orgánica.  Cuando la psique no puede con la demanda existente, acaba somatizando en algún órgano del cuerpo (COELHO; ÁVILA, 2007).  La psicosomática busca comprender las relaciones entre mente y cuerpo en el proceso de enfermedad del sujeto.  Es decir, se busca dilucidar, a partir de la observación de trastornos orgánicos, el papel del componente psíquico en el agravamiento o desarrollo de esa condición.   Algunas teorías creen que los fenómenos psicosomáticos ocurren debido a la falta de representación psíquica.  Postulan que se trata de una falla en la capacidad simbólica del sujeto, que le impediría utilizar los mecanismos que de ella se derivan, como el lenguaje, por ejemplo.  A partir de esta falta de re...