Lo que su problema de memoria podría estar tratando de decirle

De hecho, recordamos muy poco de nuestras vidas. De hecho, si le preguntáramos a la gente qué hizo hora a hora, hace tres días, sería muy raro que respondiera. 

Sin embargo, esto no sucede porque lo olvidemos. Las personas hipnotizadas, por ejemplo, pueden acceder a recuerdos que estuvieron enterrados durante mucho tiempo y que parecía que nunca podrían ser recordados. 

Los olvidos normales

No recordar todas las cosas que sucedieron hace tres días, en sí mismo, no es algo que cause ningún inconveniente, pues este mecanismo de “olvido” es un proceso natural de nuestro cerebro, que almacena los eventos en un “archivo” más irrelevante. 

De la misma manera que nuestro aparato atencional nos ayuda a no prestar atención a todos los estímulos que nos llegan para que podamos concentrarnos (sin sentir el peso del aire sobre nosotros, el movimiento de nuestros órganos internos o escuchar cualquier ruido). a nuestro alrededor), alrededor), nuestra memoria también pasa por un filtro. 

¿Cuál es la diferencia entre recuerdos olvidados y reprimidos?

El término “represión”, conocido a través de Freud, el padre del psicoanálisis, se hizo muy conocido, sin embargo, sigue siendo poco entendido en el conocimiento común. 

Algo olvidado solo se refiere a esas trivialidades y recuerdos con poca o ninguna relevancia para el resto de los objetivos o problemas de la vida de uno. La represión es otra cosa. 

Los recuerdos reprimidos son las experiencias infantiles más relevantes de la vida de un sujeto, pero que, por ser su contenido traumático o inaceptable para la conciencia, son empujados activamente "hacia abajo", al punto más profundo del inconsciente y que son monitoreados activamente por otras partes de la psique, para que no sean recordados de ninguna manera. 

Los hechos reprimidos están en la base de la formación del carácter de cualquier persona, pero la fuerza con la que se quiere volver a la conciencia y la cantidad de esfuerzo que tienen que hacer las demás instancias de la psiquis para mantenerla inconsciente puede acarrear varios daños. en la vida de nadie. 

Las crecientes dificultades de memoria y su relación con la represión

Imagina que nuestra mente está formada por una gran red de “palabras”. Significados que representan algo del mundo real y que juntos forman un significado, dan forma a la forma en que entendemos, experimentamos y sentimos nuestra realidad. 

Estos significantes hacen posible el proceso de memorización, ya que simbolizan lo que existe en nuestro mundo externo, para que podamos recordar. Sin esta simbolización, para recordar las cosas, tendríamos que llevarlas literalmente con nosotros, ya que no seríamos capaces de codificarlas en nuestro interior. 

Resulta que los recuerdos reprimidos, por ser estructurantes y muy importantes, y querer ser recordados todo el tiempo, para sortear nuestras defensas que impiden su surgimiento a la conciencia, se vinculan a otros significantes de lo arrojado al inconsciente, como un ocultar. 

Protección redoblada

Cuando nuestras defensas perciben este intento, los otros recuerdos triviales que podrían ser alcanzados y recordados también son severamente bloqueados, no porque sean dañinos, sino porque de alguna manera se vinculan con el contenido reprimido. 

Entonces, en un intento aún mayor de disfrazar, el contenido reprimido se vincula, a través de esta memoria trivial desterrada de la conciencia al referirse a la memoria repudiada, a alguna otra memoria, que a su vez también es desterrada. 

Dependiendo de la fuerza y ​​capacidad del yo del sujeto para hacer frente a estas embestidas del inconsciente reprimido, esta memoria reprimida puede aumentar cada vez más su "telaraña" y, de esta forma, en un intento extremo de defensa, cualquier recuerdo puede ser fuertemente impactados, inhibidos, en un intento de no permitir ningún paso de lo reprimido a la conciencia “sin querer”. 

En este estado, la persona puede notar pérdidas constantes de memoria, aparente falta de atención, pérdida de habilidades que ya estaban totalmente conquistadas, además de frecuentes intercambios de palabras u olvidos de palabras al azar, o incluso dificultad severa para expresarse a través de palabras. 

Los problemas de salud y su relación con la represión

Otra consecuencia de la dificultad para lidiar con el inconsciente reprimido es la somatización. La aparición de síntomas corporales, con o sin causas descubiertas por exámenes médicos, pero que son recurrentes y que aparecen como “de la nada” en una determinada etapa de la vida de la persona. 

Esto sucede porque, como otra defensa para que lo reprimido no aparezca en la conciencia, hay una especie de “acuerdo” interior para que esa memoria sea recordada, sin ser simbólicamente recordada –a través de significantes–, sin que se haga comprensible a la conciencia.  

El sintoma físico

En esta disposición, el afecto ligado a la memoria se vincula a una parte del cuerpo, sacando a la luz lo que se sintió cuando se produjo el hecho original reprimido, pero sin dar ninguna pista sobre su significado. 

De esta forma, el sujeto se protege en una especie de matrimonio entre el acceso a la conciencia y el mantenimiento de la represión: al mismo tiempo que la memoria permanece reprimida, una parte de ella puede ser “recordada”, sentida, repetida en la conciencia – apaciguando así , el tormento de los frecuentes intentos de entrar en la conciencia. 

Por eso es tan difícil “curar” un síntoma. Bueno, el síntoma no es un problema. Es la solución (dolorosa y que puede traer varios daños funcionales a la persona) de una gran amenaza psíquica que el yo del sujeto no supo resistir. 

El trabajo del psicoanálisis

El psicoanálisis se basa en la curación a través del habla. Habla sin reglas, gratis. Incluso si aparentemente no tiene sentido. 

En sus inicios, Freud trabajó a través de la hipnosis, sin embargo, pronto la abandonó, pues vio que los resultados no eran duraderos, además de que no todos podían ser hipnotizados con éxito. 

Pronto se dio cuenta de que la razón por la cual los beneficios que se lograban, casi mágicamente, por medio de la hipnosis no seguían siendo efectivos se debía a que, al ser hipnotizado, el sujeto “desarmaba” algún mecanismo que, al salir del estado hipnótico, volvía a dormirse. .función, ocultando de nuevo el recuerdo que ya había sido recordado, u ocultando de nuevo su significado. 

De esta manera, el método psicoanalítico cambió a la Asociación Libre, es decir, decir lo que se te ocurra, aunque sea una tontería o un sinsentido.

Cómo puede ayudar la terapia basada en el psicoanálisis

De esta manera, al permitir un discurso abierto e incluso desconectado, sin juicios, indicaciones arbitrarias o correcciones, el mecanismo de defensa de la psique se vuelve más "distraído" y algunos de esos recuerdos triviales que estaban bloqueados al vincularse directa o indirectamente a un contenido reprimido pueden comenzar a regresar. a la conciencia 

Y, a diferencia de si este evento se encontrara en un estado hipnótico, estando el sujeto alerta en el momento en que se evoca el recuerdo, éste se simboliza nuevamente en la conciencia y es elaborado por ella.  

También a diferencia del proceso hipnótico, los recuerdos obtenidos por asociación libre suceden gradualmente, a medida que el ego va restableciendo su fuerza, elaborando otros recuerdos y logrando sostener lo que va emergiendo del inconsciente. 

El resultado de la psicoterapia.

El acceso a estos recuerdos hace que el recurso de defensa utilizado en la pérdida de memoria ya no sea necesario y que el síntoma quede obsoleto, haciendo que desaparezca de forma natural. 

Puede ser que la persona gane la habilidad de citar en detalle la causa de algunos síntomas y puede ser que otros simplemente desaparezcan y la persona perciba esto como un efecto secundario de la terapia. 

En cualquier caso, la terapia de base psicoanalítica permite que el sujeto se libere para vivir el presente y construir el futuro y no sólo para defenderse y reaccionar ante su pasado.